亲身经历：自救鬼压床

鬼压床，其实就是大脑短时缺氧导致，大脑清醒身体不能动，头想抬起头而没反应。自救方法深呼吸强制性抬头起来，强制性连接大脑跟人体的控制系统，（这可能头疼厉害）不要几秒就会醒。

作者：星空之下￡

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